亿康脆筒实力圈粉(图)_冰淇淋脆筒公司_唐山冰淇淋脆筒

1. 将蛋清和糖一起搅拌至发白发亮。

2. 加入牛奶、香草精和融化了的黄油，搅拌均匀。

3. 筛入面粉，撒上盐。

4. 继续搅拌至顺滑无颗粒，面糊就做好了，是不是很简单。

5. 接着来做蛋筒模具。将一大块锡纸对折成三角形，然后沿着中心卷起来，就是蛋筒模具了。用锡纸做模具不仅可以自由控制大小，还方便脱模。

7. 小火慢慢煎，等到饼皮四周边缘变成棕黄色的时候，就煎好了。

8. 将饼皮白色没有煎的那面朝上，沿着模具趁热卷起来。一定要趁热哦，冷了饼皮就会变硬，不能卷了。

9. 等到饼皮冷却变硬后，取出模具，又脆又香的蛋筒就做好了。再强调一下，蛋筒要现做现吃，受潮后就会变软了哟 T T

10. 为了避免蛋筒底部有洞，冰淇淋融化后会漏出来，唐山冰淇淋脆筒，我们可以用巧克力将蛋筒底部封住。

将巧克力掰小块，放入微波炉中加热大约30秒后搅拌顺滑，填到蛋筒内部和外部的底端，等到巧克力冷却凝固后就可以用来盛放冰淇淋了。

      脆筒冰激凌的热量相当于五碗饭，还有一些冰淇淋里面加上饼干，戚化类的配料增加风味，这样的配料热量极高，再加上冰淇淋本身的热量，女孩吃完后就后悔吧。所以我们吃冰淇淋可以选择加水果和坚果类的。营养专家建议我们晚上睡觉前千万不要吃冰淇淋，因为热量和脂肪会容易被人体吸收，一周不能吃超过三次，吃完要记得吃点粗纤维食品，可清除肠胃中的垃圾脂肪。

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      家里有小孩子的要注意啦！很多小朋友在吃正餐时往往喜欢吃一些小零食，尤其在天气比较燥热时，更是喜欢吃一些凉品，比如脆筒冰淇凌一类，作为家长千万要注意啦！别以为是对孩子好，这样对孩子的伤害是很大的。

      饭前一支雪糕，会造成主食摄入减少或者根本没有食欲。受凉后的肠胃灭菌功能减弱，如果进食，更易受到食物中的细菌侵害。

       饭后一支雪糕，胃部收缩，减少胃酸分泌，会造成不好消化，严重的还会造成肠痉挛等严重的肠胃伤害。

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